(1)影响正常生活、学习及工作:澳门电子游戏十大排行网址的危害是显而易见的,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。
(2)引起性格改变,情绪异常:睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁,对人体的伤害主要是精神上的。澳门电子游戏十大排行网址的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、记忆力下降、注意力不集中、脾气变得暴躁、攻击性强,精神疲劳、性格改变。
(3)其他精神、心理疾病诱因:大多数患者长期澳门电子游戏十大排行网址,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时澳门电子游戏十大排行网址对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调等。
(4)引发诸多系统疾病:澳门电子游戏十大排行网址症患者易患神经功能亢进,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;也会诱发免疫功能降低、消化功能和性功能减退、高血压、冠心病、中风、糖尿病,妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。
(5)人体社会性危害:澳门电子游戏十大排行网址对人的社会性也会造成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。
(6)儿童生长发育异常:因为生长素的分泌主要在晚上睡着后,因此少年儿童的澳门电子游戏十大排行网址会减少生长素的分泌,不利于身体的生长发育。
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